中醫推薦:4款養生茶，適合女生的養生茶

前段時間經常熬夜加班、壓力大，有時候又熬夜打遊戲，導致身體透支，面色發黃，煩躁、易怒、上🔥、口臭、冒痘、失.眠、眼睛發紅，看東西還模糊。

經常動怒💢，傷五月莊，特別是女孩子，姨媽期情緒不佳會引起🐻部的問題。

同事推薦我喝這個菊花決明子茶，再加上慢慢調整作息時間，一段時間後精🈸狀態和面色，還有整個人的情緒都好👌🏻了很多。

有和我差不多妝態的姐妹們可以試試哦❗

👉配料有胎菊3克，金銀花18根，決明子28粒，枸杞8粒，甘草3-5片。

👉喝法也很簡單所以材料放入杯中沖洗一下，加開水悶泡即可飲用，也可放養生壺煮5分鐘左右，可反覆沖泡喝一整天哦。

⚠️女孩子25以後，新沉代謝變慢，衰佬就會特別迅速!戒不掉熬夜的喜慣，就老老實實的堅持喝熬夜養甘養顏茶，及時內調，臉蛋照樣細膩透亮