10道黃芪藥膳食譜，補氣不上火，氣色越來越好！

黃芪海帶花椰湯. 03

-材 料-

海帶結、黃芪

凍玉米、小土豆

胡蘿蔔、西蘭花

鹽、蔬果調味粉

-做 法-

1. 海帶扣提前泡發，小土豆去皮對半切，胡蘿蔔切滾刀塊，西蘭花用淡鹽水浸泡後掰小朵；

2. 鍋中倒水，放入胡蘿蔔、玉米、土豆、海帶結、黃芪，大火煮開後小火20分鐘；

3. 最後加入西蘭花，煮熟後加少量鹽和蔬果粉調味。