一個開始絕經的女人會經歷什麼？

網上和玲悅一樣，被更年期困擾的女性，不在少數：

有人睡眠質量變差，夜間會反覆醒很多次，還出現盜汗現象；

有人經常膝蓋疼、肩膀疼、手指關節疼，去醫院一查，才發現是骨質疏鬆；

有人開始變得健忘，出門經常忘帶鑰匙、手機，和同事對接工作也總漏信息，要反覆溝通……

為什麼更年期的女性，身體會出現種種異常症狀？

說到底，還是被激素「硬控」的。

醫學上，一般把更年期叫做「圍絕經期」。

它指的是，女性從月經紊亂到停經後一年的一段時期。