保持自我。每個人總是優點與缺點並存的,過分地關注自身優點或缺點都是不正確的行為。
因此只有不過分地高估自身,也不無視自身的短板,保持穩定的自我,我們才能夠明晰自身的發展方向,獲得心理上的平衡,不受他人的影響,穩定自己的心緒。
- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料:Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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