女性雌性激素減少，多半與4件事有關，再不改掉當心危害找上門！

女性雌性激素減少，多半與4件事有關，再不改掉當心危害找上門！

　　雌性激素是女性體內不可缺少的激素之一，因為雌激素具有促進子宮內膜發育的作用，如果雌激素含量減少，不光會出現皮膚變差，月經不規律等問題，甚至還會降低女性的生育能力。

　　也正是如此，女性朋友一定要做好預防的措施，遠離下文中提到的4件容易導致雌性激素減少的行為。

　　1.長時間熬夜

　　這些年來熬夜已經成為了很多人的生活習慣，短時間來看，熬夜帶給人體的傷害確實不是很明顯。

　　可長期如此，熬夜不光會引起記憶力下降，皮膚變差等問題，同時還會擾亂內分泌，導致經血損耗，進而減少雌性激素的合成，而當雌性激素量變少時，卵巢的功能也會逐漸下降。