綠豆和它是好搭檔，堅持泡水喝，濕氣、失眠或許會「繞道走」

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綠豆和它是好搭檔，堅持泡水喝，濕氣、失眠或許會「繞道走」

蒲公英：蒲公英具有清熱解毒、消腫止痛、利尿消炎等作用，與綠豆搭配可以增強其清熱解毒、利尿排濕的效果，對於濕氣重、水腫、濕熱等症狀有更好的緩解作用。

菊花：菊花具有清熱解毒、明目潤肺等作用，與綠豆搭配可以起到更好的清熱解毒、潤肺化痰的效果，對於熱感冒、咳嗽痰多等症狀有更好的緩解作用。

蓮子：蓮子具有養心安神、健脾補腎等作用，與綠豆搭配可以起到更好的養心安神、健脾補腎的效果，對於失眠、健忘等症狀有更好的緩解作用。

紅棗：紅棗具有補氣養血、美容養顏等作用，與綠豆搭配可以起到更好的補氣養血、美容養顏的效果，對於女性月經不調、皮膚乾燥等症狀有更好的緩解作用。