桑葉加生薑泡水喝，老一輩人留給我們的一個土方法，很多人不知道

藥店買陳皮一般買三年的陳皮就行，買回家之後陳皮都是比較乾燥的，我們用小剪刀把它剪成細細的絲，山楂就不用處理了，山楂本身就是乾燥的一片一片的，我們就可以直接用了，完全脫水烘乾後的薑絲，桑葉絲，山楂片，陳皮絲全部放入大一點的盤子裡。用手抓一抓混合均勻，如果家裡面有大麥茶也可以放進來一些，一起混合。