54歲男子洗澡突發腦梗，不幸離世，勸告：這6個洗澡習慣，儘早改

3、一吃飽飯就去洗澡

剛吃飽飯的時候，血液集中到腸胃部分去消化食物，這個時候立馬洗澡會導致血液轉移向體表，影響消化，引起腸胃問題。

4、洗澡水溫太高

洗澡水溫過高會導致身體毛細血管擴張，流向心臟、腦等器官的血液就會相對減少，患冠心病、高血壓、動脈硬化等疾病的患者洗澡水溫過高，就可能會被心腦血管意外盯上。

5、泡澡時間太長

洗澡泡澡時間太長，一方面會導致皮膚油脂被沖刷，引發皮膚脫水、乾燥、瘙癢等症狀。另外還可能會增加疲勞感，引發缺血缺氧，誘發心律失常危及生命。