癌症最怕的「3種蔬菜」 每天吃一點 讓你一輩子遠離癌症

以上3種食物，雖然都能有一定的「抗癌」作用，但是事實上，生活中並不存在某一款特別神奇的抗癌食品，不能說單靠吃某一種食物，就能起到防癌抗癌的作用。

美國癌症研究所指出，均衡的膳食、提高膳食中果蔬的佔比且種類豐富多樣，就能在總體上有效降低癌症的風險。

所以健康人群多吃些健康食品，注意作息時間，注意養生，不僅身體好，癌症自然也會離你遠一點。

對於患有癌症的人來說，千萬不要因此被各類抗癌食品誤導，貽誤了治療，要聽從醫生的囑咐積極治療，這樣才有很大機會治好癌症。