2 腋下
腋下是我們在日常生活中很少碰觸到的部位,很多人在清洗時只是用水沖一下就搞定了。
但其實,腋下的汗腺發達,再加上腋毛的存在,是最容易產生異味、藏匿病菌的部位之一。如果清潔不到位,可能會引發腋臭問題,也不利於乳腺等健康。
另外,從西醫角度來說,腋下不僅分布了汗腺,還有很多神經、血管、淋巴組織, 經常搓洗腋窩,可以 幫助改善身體的血液供應,增強免疫力。
從中醫理論上來看,腋窩有一個非常重要的穴位—— 極泉穴。此穴能 改善冠心病、心絞痛、腦血管後遺癥等循環系統的疾病不適,還能 輔助改善肋間神經痛、肩周炎等。