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2024年11月06日
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健康
糖尿病的「清潔工」找到,並非茄子,醫生建議:「2果」可多吃點
2023-07-14
任我行
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草莓中富含纖維素,這種物質可以延緩身體對糖分的吸收,從而減緩血糖的上升速度。
除此之外,草莓中含有一種叫做花青素的物質,這種物質可以增強身體對胰島素的敏感性,從而促進身體對血糖的利用,降低血糖水平。
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