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健康
人造雞蛋泛濫,成本只要1毛錢?該怎樣分辨?2種雞蛋盡量少吃
2023-07-14
任我行
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雞蛋作為一種營養豐富的食物,含有豐富的蛋白質、卵黃素、磷脂、膽堿以及煙酸等多種營養成分。
其中蛋白質的含量較高,是人體所需的重要營養素之一,具有促進肌肉生長和修復組織的作用。除了營養價值之外,雞蛋還具有多種功效。比如雞蛋可以提高人體的智力和記憶力,有助於健腦益智。
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