指甲若長成3種樣子，可能是癌或疾病的信號，要引起重視

如何保護指甲健康

指甲的健康和美麗需要我們的關注和呵護。定期修剪指甲，避免使用尖銳的工具損傷指甲。保持指甲乾燥，避免長時間泡手或泡腳。

注意飲食健康，攝入足夠的維生素和礦物質。避免使用含有有害物質的化妝品或清潔劑，避免指甲受到污染。

指甲的變化有時似乎微不足道,但卻可能隱藏重要的信息。

當指甲出現異常時,可能是癌或疾病的信號，難道我們不應該密切留意,進行進一步檢查與分析？