睡前3個不起眼的行為，正在「掏空」你的腎，勸你儘快改掉

值得注意的是，腎衰竭的患病人群以老年人為主，近年來隨著人口老齡化的加深，人們平均壽命提高，中老年人人數在總人數中的比例不斷提高，也是腎衰竭患者變多的一個原因。

另外，用藥不當也是導致腎衰竭變多的原因之一。根據統計數據，28%的急性腎衰竭是源於用藥不當。現如今買藥很方便，有些人生病了可能自行購買藥物，但用藥方面需謹慎，腎臟是人體的「清潔工」，盲目用藥可能導致腎衰竭。

盲目使用具有腎毒性的藥物，比如抗生素和利尿劑；盲目聯合用藥，比如混吃不同類型的感冒藥；盲目使用中藥，比如使用馬兜鈴酸的中藥等行為，都可能導致腎衰竭。因為藥物或其代謝物導致腎間質水腫，炎症細胞浸潤，引起間質性腎炎，出現藥物性腎損害。