糖尿病的「清潔工」找到，並非茄子，醫生建議：「2果」可多吃點!

除此之外，火龍果還含有一種叫做皂甙的物質，可以促進胰島素的分泌，進一步降低血糖水平。研究表明，每天食用一到兩個火龍果，可以顯著改善糖尿病患者的血糖水平。

但是需要注意的是，火龍果雖然有助於降低血糖，但是其中也含有一定的糖分，所以糖尿病患者在食用時需要適量控制。