55歲男子痛風發作，確診腎衰竭！忠告：2種食物加速惡化，管住嘴

四、罹患痛風應該怎麼辦？

在病情初期階段，患者血尿酸水平較低，此時則建議在生活調理方面著手，例如減少海鮮、動物內臟的攝入、戒酒或積極控制酒量的攝入。此外應避免過度勞累、熬夜等現象的發生。

另外，在患病期間，儘量保證飲水量充足，建議每日兩千毫升以上。因為飲水量增加後，患者的排尿次數增多，有助於促進尿酸的排泄，幫助穩定尿酸水平。

若目前存在關節疼痛的情況，建議穿著柔軟舒適的衣物，以免加重關節損害的情況。當處於痛風的急性發作期，患者在積極控制尿酸水平的同時，還應該從多個方面減輕身體的不適，例如臥床休息、抬高患肢、避免劇烈運動、適當冷敷等。若疼痛感較為嚴重，可以遵醫囑選用抗炎止痛類藥物，例如雙氯芬酸鈉、秋水仙鹼等。