記憶力和年輕人差不多!年過80歲「超級老人」不怕老年癡呆 研究揭秘「日常2生活習慣是關鍵」

2023-08-01     任我行     反饋
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1、準備一小塊裡脊肉,先平刀片成薄片,再切成肉絲,豆腐皮兩張,劃開以後疊放在一起 切成豆腐絲,海帶一把切成段,放入清水中洗乾淨,大蔥破開,切成蔥花備用。另準備一個小碗,打入兩個雞蛋,加鹽打散,食鹽能使蛋黃和蛋清更好的融合在一起。