孩子長高季，早餐別馬虎，推薦9款早餐，營養均衡孩子常吃長得快

1、準備‬食材：芝士‬、吐司‬、火腿‬、雞蛋‬

2、芝士火腿‬吐司的‬做法：

（1）準備4片吐司，切去吐司邊，用擀麵杖擀薄，雞蛋打散，火腿切段。

（2）吐司均勻地塗一層雞蛋液，鋪一片芝士，再放入火腿腸將其捲起來。

（3）卷好的吐司卷均勻地裹上一層蛋液，放入油鍋中開小火慢煎。

（4）煎至兩面金黃色關火出鍋即可，做法簡單省事又省力，孩子喜歡吃！

四‬、抱‬蛋‬‬煎餃‬