雞胸肉別再煮著吃了，教你4種雞胸肉做法，嫩而不柴，吃出好身材

做法：雞胸肉切丁加料酒、胡椒粉、少許澱粉腌制10分鐘，少油雞胸肉煎熟，加入蔥 薑末翻炒，加娃娃菜炒軟，一勺生抽，蚝油，少許鹽、小米辣，翻炒均勻即可。