以為有病，實則是身體在偷偷保護你的 8 種表現

02

一到公司就犯困

可能是身體在保護你

明明早上起床時，感覺還挺精神，但左腳一踏進公司，就覺得一陣困意襲來。

坐工位上沒幾秒，開始昏昏欲睡。半天班上下來，仿佛跟打了八輩子工似的，已經眼乾、胸悶、腦發懵……林沖直變林黛玉。

如果你只在學校或公司困得厲害，別急著怪罪自己「咋這麼不上進」，真兇很可能是「缺氧」。

人一在進入某些大樓後，就表現出一系列症狀，包括但不限於眼睛乾澀、喉嚨發癢、胸悶喘息、頭暈、嗜睡、易疲勞……等，可能和室內空氣污染、通風不良、空調環境乾燥等因素有關。

這種辦公室困也被叫做「空調病」，它更規範的名字是，建築相關症狀（Sick Building Syndrome, SBS）。不信你試試，離開樓棟後，犯困的狀況，是不是就自動得到了改善？

一到公司就犯困，可能是身體發出的呼救信號，提醒你：多下樓走走、吸吸氧氣。