心理學上有一個詞叫：六尺效應（遇到不尊重你的人，不要憤怒，不要難過，只需懂得"六尺效應"）

阿爾弗雷德·阿德勒說過：「每個人對他人的評價和態度，都不過是在評價和表達自己。」

很多人都遇到這樣的人和事吧：明明自己很努力工作，領導卻不賞識你，處處刁難你；明明你已經很寬容大度了，對方卻還說你小肚雞腸；明明你已經盡最大努力去對待一個人了，對方卻還說你不夠關心他。

面對這些讓你委屈和難過的事情，你是選擇憤怒地反擊，還是默默忍受？

有一個很有意思的現象叫：六尺效應。

它能讓你在遇到不尊重的時候，既不用生氣，也不用難過。

「六尺效應」並非心理學上的一個標準的術語，它比較適合人際交往中。

就是說，人們往往會把自己作為衡量標準，用自己的尺度去評判他人。

小王，她是個很有愛心的人，經常參加公益活動。有一次她遇到一個同事，對方說她虛偽，做這些不過是為了在別人面前表現自己。

小王很生氣，覺得很委屈。但後來她發現，原來他平時做什麼事都在算計利弊，覺得人不為己天誠地滅，所以他無法理解純粹的善意。

這就是典型的六尺效應，他用自己的價值觀在評判小王。