從腿疼確診，到去世僅一周！早有前兆，沒重視太可惜了……

三、你的骨骼健康嗎🧐？當心這些誘發骨癌的高危因素

（一）這些因素，恐成骨癌 「導火索」😱

1. 遺傳因素🧬

骨癌的發病和遺傳有點關係哦😮。有些骨癌患者可能本身就有基因缺陷問題，這樣就增加了患骨癌的風險呢😣。

2. 輻射影響☢️

要是長期暴露在電離輻射下，人體細胞就容易突變，然後就可能誘發骨癌😱。所以日常生活里要注意遠離有輻射的地方哦😡！

3. 疾病因素😷

比如說得了軟骨瘤等良性腫瘤的患者，如果不及時治療控制，很可能因為惡變而增加患骨癌的風險哦😖。

（二）一個動作，自測骨骼健康🤗

方法很簡單哦😉：雙手叉腰，用手指測量肋骨最下緣和骨盆最上緣之間的距離，看看能放下幾根手指😜。正常情況下，至少應該能放下 4 根手指哦😎。要是放不下，說明肋骨和骨盆離得很近，有可能是脊椎發生了壓縮性骨折，導致脊柱線彎曲變形啦😱。這是因為呀，正常的骨骼結構結實緊密，而不健康的骨骼中間就像有好多孔隙，就跟豆腐渣似的😣。