山楂搭配蘋果，真是太厲害了！越喝越瘦，真正的「減脂湯」來了！

姐妹們，是不是總在為減肥發愁？節食餓肚子、運動累到癱，結果體重還是紋絲不動？別急！今天教大家一個「躺瘦」秘訣——把蘋果和山楂煮成茶！酸甜開胃，喝完渾身舒暢，關鍵還能刮油燃脂、改善便秘，連喝一周，褲子都鬆了！

一、食材清單：廚房常備的「減脂搭子」

這道茶的靈魂就是蘋果+山楂，再加點清水，成本不到5塊錢，卻能煮出一大鍋全家喝的「減脂神器」！

蘋果2個：選紅富士或脆甜口的，富含維生素C和膳食纖維，能美白皮膚、促進腸道蠕動，堪稱「天然美容劑」。

山楂10顆：干山楂或新鮮山楂都行（新鮮更酸甜），山楂里的果酸能加速分解脂肪，尤其適合愛吃肉、容易積食的姐妹。

食鹽少許：用來清洗蘋果和山楂，去除果蠟和灰塵，喝著更安心。

小貼士：山楂去核有點麻煩，但別偷懶！核煮久了會發苦，影響口感哦～

二、製作步驟：有手就會的「懶人煮茶法」