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學會喝山楂水，瘦身好秘訣
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學會喝山楂水，教會一個瘦一個
山楂菊花水
【食材】胎菊3克，山楂8克
【做法】清水沖洗下，大火燒開，後轉小火煮5-10分鐘
【作用】刮油解膩，清熱消|脂
【口感】山楂酸味和菊花清香，想要口感更好些可以加入適量甘草
山楂菊花水
【食材】胎菊3克，山楂8克
【做法】清水沖洗下，大火燒開，後轉小火煮5-10分鐘
【作用】刮油解膩，清熱消|脂
【口感】山楂酸味和菊花清香，想要口感更好些可以加入適量甘草
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