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學會喝山楂水，瘦身好秘訣
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山楂陳皮茶
【食材】山楂片8顆，陳皮10根
【做法】清水沖洗下，大火 燒開，後轉小火煮5分鐘
【作用】健\脾祛\濕，促進消\化，肉食吃得多，有痰，容易產生濕氣的可以嘗試
【食材】山楂片8顆，陳皮10根
【做法】清水沖洗下，大火 燒開，後轉小火煮5分鐘
【作用】健\脾祛\濕，促進消\化，肉食吃得多，有痰，容易產生濕氣的可以嘗試
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