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【素食齋譜】60道煲湯不放肉的素食湯譜，不僅營養還出奇好喝！
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每天一碗湯 不用醫生幫
1、節瓜養顏湯
節瓜湯
節瓜，1個。 紅蘿蔔，1個。
花生，1兩。 栗子，2兩。
冬菇，5個。 姜，幾片。 功效：補腎養顏。
2、竹笙金針湯
1、節瓜養顏湯
節瓜湯
節瓜，1個。 紅蘿蔔，1個。
花生，1兩。 栗子，2兩。
冬菇，5個。 姜，幾片。 功效：補腎養顏。
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