月經快要離開時，身體會給出3個提示，多少歲絕經比較好？

老得快是絕經過早導致的嗎？

這個說法很多女性都深信不疑，的確會受到一點影響，俗話說女人是花，卵巢是花園，在花園中花朵才能開得鮮艷，若花園關閉了，花朵得不到滋養，很快就會衰敗下來，尤其是皮膚、骨骼、生殖系統、泌尿系統，都和以前有所不同。比如說皮膚更容易乾燥、長皺紋，關節疼痛變形，個子變矮，偶爾出現尿頻現象等，這時就要心中有數了，已經開始變老了。

月經快要離開時，身體4個變化很明顯，請做好心理準備

心煩意亂，思緒很亂。總是覺得心裡慌慌的，仿佛有什麼大事要發生，做什麼事都不安心，不能完全靜下心來。

色斑增多，臉色暗沉。每天用護膚品塗抹自己的皮膚，但是用了卻沒有什麼變化，反而斑點還增多了，長出很多細紋。

月經失常，過多或過少，不像以前那樣有規律，讓人摸不清頭腦。說明雌激素水平在波動，含量不斷減少。

睡眠不安，異常出汗。失眠多夢，燥熱頭暈，很難入睡，又容易驚醒。當你感覺最近睡眠不對勁的時候，可能就是快絕經了。