方便麵吃多了會致癌？世衛組織：真正致癌的這4種食物，儘量少碰

方便麵吃多了會致癌？世衛組織：真正致癌的這4種食物，儘量少碰

在一些人看來，方便麵就是「夜宵之神」，半夜肚子餓的時候，來上一碗方便麵，簡直稱得上是人間美味。

平時不管是泡著吃、煮著吃還是直接干吃，方便麵都有獨特風味。但從很久開始，方便麵就一直遭受著各種「詬病」：

「方便麵肯定是加了很多添加劑，才會那麼好吃的」

「方便麵吃多了易致癌」

「吃一包方便麵，肝臟需要排毒32天才幹凈」

……

那方便麵到底能不能吃？吃了對身體會有害處嗎？今天小九就給大家講清楚。

一、吃一次方便麵，肝臟需要解毒32天？

有人說，吃一包方便麵後，身體需要32天才能把其內里的毒素完全消耗殆盡，這個說法是真的嗎？

方便麵內含有六偏磷酸鈉、碳酸氫鈉等添加劑，但這些添加劑都是根據《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》（GB 2760-2014）正常添加的，食用後並不會威脅健康。

所謂的吃一包方便麵需要32天才能解毒完畢，並無科學依據。

還有另一個和「32」有關的是，有說法稱泡麵需要經過32小時才能消化。

該說法來自於一個十分不嚴謹的實驗，實驗由媒體從業者史蒂芬妮與她的醫生進行，他們分別用膠囊內鏡拍攝了泡麵和手工拉麵進入胃內後的影像，結果發現，32小時後手工麵條完全被消化了，而方便麵還能看到一點形狀。

於是他們得出「結論」，方便麵進入體內後32小時後還難以消化。