很多人認為,養生的關鍵在於保護身體某個臟器,卻忽視疾病的根本來源於血液。
當你的身體出現如下信號,證明你體內血液粘稠度很高,需要格外注意。
血液粘稠的4個信號
1嘴唇發紫
當感覺自己的嘴唇發紫,一定要引起重視,血液粘稠並伴有紅細胞增多的人,嘴唇就會發紫,而且稍微干點活就會很累。
2氣短胸悶
血液粘稠了,給心臟以及各個器官供血就遲鈍,導致血管的堵塞、動脈粥樣硬化、「三高」等問題,會感覺到氣短胸悶,常感覺心悸,並呼吸不暢。
3早上醒來渾渾噩噩,晚上特精神
早晨起不來,好不容易起來了,也感覺全身無力,沒精神,渾渾噩噩,但一到晚上就精神抖擻。這是血液粘稠的一大信號。
4一蹲下就呼吸困難
有很多人一蹲下就開始呼吸不暢,這就是血液粘稠的問題。因血液粘稠,當蹲下的時候,到達心臟的血液就流淌不暢,血液循環不足,無法及時供給腦補肺部,才會出現呼吸不暢的現象。