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2024年11月20日
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健康
如何判斷女性已進入「更年期」?對照看看,若超過6分或說明老了
2023-03-30
開心果
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2.壓力過大
特別是一些競爭激烈、工作壓力大的行業,使白領女性不堪重負,身心俱疲。一般來說性格較為封閉或生活較為富足的女性,往往對生活品質的要求更高,想得更多,心理上的陰影也會影響到生理內分泌的變化。
3.過度減肥
瘦身的確能使人看上去更漂亮,但也別太胖。如果體重過重,身體缺少營養,就會導致內分泌失調,從而導致更年期提前。日常生活中要注意飲食,注意保持體內充足的營養。
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