提醒:這3種食物多吃易堵塞血管,中老年人儘量少吃或不吃

2023-04-02     開心果     反饋
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實際上,老年朋友的日常飲食應儘可能保持清淡,即儘可能少油、少鹽、少糖的食物,烹飪以水煮、白灼、清蒸為主。這種飲食不僅有助於預防血栓形成,還有助於預防其他疾病,提高老年人群的身體素質。

血管栓塞在老年朋友中並不少見,血管阻塞的預後差、死亡率高,嚴重威脅老年朋友的生命健康安全和生活質量。因此我們建議儘可能預防血管栓塞的發生,從飲食上開始注意,降低血管栓塞的發生率,即使不幸罹患了血管栓塞儘早治療,避免造成嚴重後果。

在聽過了醫生詳細地介紹後,老吳才明白原來是自己不良的飲食習慣害了他,老吳感嘆道,「哎,沒想到小小飲食居然有這麼大的講究,這3種食物多吃易堵塞血管,中老年人儘量少吃或不吃,不然就會造成嚴重的後果!」
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