46歲女子泡腳猝逝，醫生提醒：熱水泡腳雖好，這9類人一定不能泡！

九、處於發育期的兒童。處於發育期的兒童水溫不宜過高，經常熱水泡腳，會使足底韌帶因熱而變形、鬆弛，不利於足弓發育，日久容易誘發扁平足。

最後，提醒腎病患者注意：泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。

同時，泡腳最適宜的時間是每晚7～9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液迴圈，達到滋養腎和肝的目的。

泡腳用的容器以木盆為好。

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