吃完雞蛋之後，儘量別碰此物，或會激活「壞細胞」？別不聽勸

2.保護肝臟

雞蛋中的蛋白質和卵磷脂對肝臟的健康有很大的幫助，其中的蛋白質和卵磷脂可以對肝組織的損傷進行修復，而卵磷脂可以促進肝細胞的再生，還可以增強機體的代謝功能和免疫功能。



3.提高機體代謝能力

在雞蛋當中含有的豐富蛋白質，對於人體的肝臟有著較好的養護作用。如果出現一些肝臟損傷或者是肝功能下降現象，每天早上適當吃一個雞蛋，對於肝臟組織損傷有著一定的修復效果。

另外，蛋黃當中含有的卵磷脂成分還能夠促使一些肝細胞再生，既可以提升肝臟功能，也能夠增強整體的代謝和排毒功能。