五十歲後,有長壽體質的人,往往有這5個特徵,看看你占幾個

2023-05-10     開心果     反饋
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一是「軟骨說」。日本慶應義塾大學醫學院的研究人員曾對百歲老人進行過調查,他發現百歲老人要麼耳朵很大、要麼耳垂很長。正常情況下,人的耳朵是由軟骨組成,而軟骨也存在與關節內,作用是減少骨骼摩擦。耳朵大或意味著人體軟骨組織的合成頻率更高,罹患骨關節病的風險也會下降,更容易讓人獲得長壽。

二是生長說。英國的一位全科醫生對206名年齡在30歲以上的患者耳朵長度進行了測量,結果發現年齡越大的患者耳朵平度長度也越大。他發現,人的耳朵是不斷在生長,一般而言耳朵的平均長度為6.75cm,年齡每增加1歲耳朵的平均長度會增加0.22mm,50年可讓耳朵長度增加1cm。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任中醫師陳興華認為:這些所謂的耳朵大、耳垂長與長壽相關的說法都不靠譜。一個人長壽與否,主要和自身的綜合生理狀態相關,如果本身身體素質好,再加上現在的醫療、養生保健條件加持,老年人自然有更大的幾率能獲得長壽,但不能單單從耳朵的大小來判斷,這是不科學的。

三、真正長壽的人,都有5個特徵

要判斷一個人是否長壽,可以從以下5個科學特徵來判斷,快來對照下自己身上有沒有長壽特徵。

1、走路速度快

走路速度快與心肺功能的好壞之間有關聯,心肺功能好說明肌肉和骨骼相對更健康,自然獲得長壽的幾率也更高。健康成年人的走路步速應該為每秒1.3-1.4m、老年人則在每秒鐘0.8m左右,如果老年人每秒鐘步速低於0.6m的話,則說明走得過慢了。