刮油又降脂！水泡「菊花+1物」幫助身體排毒　減掉肚子贅肉：預防血管硬化

3、菊花搭配枸杞子

最後我們再來說說枸杞子的作用，枸杞有著排毒解毒的效果，還可以幫助清除腸道內的垃圾以及宿便，有助於減輕身體的負擔，潤腸通便的效果很好，體內垃圾毒素排出來了，那麼大肚腩也會悄悄的減下來，自然就達到了減肥的效果。

菊花搭配以上三種食材泡水喝，都有著很好的功效都跟作用，大家不妨選擇合適自己的方式，常常泡水喝，有助於身體排毒，清腸刮油，讓贅肉悄悄的逃走！