中年後心血管疾病易高發，這6個行為要避免，或能有效預防

2、定期體檢

隨著現如今科技水平的發展，生活中有越來越多人重視自己的身體健康，很多人也會定期的去醫院體檢，及時的排查身體的疾病。

在這些人群中，醫生建議，患有心血管疾病的高危人群一定要定期的去醫院體檢，監測血糖濃度以及血壓指數，以避免因為檢查的拖延，未能及時的預防心臟動脈硬化等疾病。