血管堵沒堵,抬抬腳就知道,3個小動作,沖走血栓

2023-05-20     旺旺來     反饋
5/7
2、蹬腳:持續1分鐘

【方法】坐著的時候,兩腳腳尖輪流抬起、放下,做這個動作持續1分鐘。
喬峰傳 • 4K次觀看
奚芝厚 • 300次觀看
花伊風 • 270次觀看
幸山輪 • 110次觀看
幸山輪 • 30次觀看
喬峰傳 • 200次觀看
喬峰傳 • 350次觀看
喬峰傳 • 160次觀看
喬峰傳 • 160次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
開心果 • 160次觀看
幸山輪 • 150次觀看
幸山輪 • 70次觀看
呂純弘 • 180次觀看
花伊風 • 20次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 230次觀看
幸山輪 • 190次觀看
呂純弘 • 9K次觀看
幸山輪 • 190次觀看
幸山輪 • 60次觀看
幸山輪 • 50次觀看
花伊風 • 200次觀看