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健康
體內有癌,放屁先知?提醒:一般情況下放屁出現2種異常,可能是腸癌的預警!
2023-05-21
管輝若
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二、放屁多好還是放屁少好?
如果只是單純因為食用太多產氣食物,或者進食速度太快而吸入更多的氣體,導致的放屁量增多。這是正常的生理現象,不需要治療。
反而是那種一年到頭很少放屁或者基本不放屁的人更需要擔心!因為放屁少或者不放屁,基本上是胃腸道有問題,或者是缺乏鍛鍊,整日久坐等。這時候容易引起便秘、腹脹、腹痛等不良反應。
所以說,正常情況下,放屁多的人要比不放屁的人更健康。建議放屁少的人在飲食上要注意多吃富含纖維的水果蔬菜,多做運動,都可促進腸道蠕動,利於腸道內氣體排出。
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