馬上在枕頭底下放塊姜，可以解決很多人的煩惱，想不到這麼厲害！

2、改善手腳冰涼。

很多女性朋友們經常會出現手腳冰涼的問題，其實這就是由於身體內血液循環不暢通所導致的。如何才能夠緩解這種問題呢？其實最簡單方法就是使用生薑泡腳，可以將生薑切成絲，然後放到剛剛燒好的開水當中進行浸泡，泡個5~10分鐘就可以用來泡腳了。要知道生薑本身就具有較好的驅寒效果，經過生薑水泡腳之後身體內的血液循環速度就會加快。