經常健跑的人和久坐不動的人，誰的膝蓋更差？權威研究給出答案

經常健跑的人和久坐不動的人，誰的膝蓋更差？權威研究給出答案

生活中不少人走路時，會出現膝蓋一彎，腿發軟，想跪下去的情況，這種現象俗稱為腿打軟。不少人總是習慣性地認為是缺鈣所導致，尤其是上了年紀的老年人。缺鈣確實會引起腿部肌肉乏力的現象，但也分很多種情況，腿軟除了缺鈣，也可能是疾病發出的預警信號。

一、膝蓋「突然」發軟？或是5種疾病發出預警