糖尿病「忌食榜」來了，白糖排第4，前3或許很多人愛吃！

糖尿病「忌食榜」來了，白糖排第4，前3或許很多人愛吃

糖尿病飲食是糖尿病患者必須注意的飲食方案，其目的是通過控制飲食來控制血糖水平，預防糖尿病併發癥的發生。

糖尿病患者的餐次和飲食時間也需要進行控制，一般來說，每天應該分為5到6餐，每餐的飲食時間應該在30分鐘到45分鐘之間，同時，應該避免暴飲暴食和過度飢餓。

糖尿病飲食需要綜合考慮個人的身體情況、飲食習慣和醫生的建議，制定個性化的飲食方案。同時，糖尿病患者還需要注意定期監測血糖水平，保持健康的生活方式，以及避免併發癥的發生。