立秋後，這5種水果堪稱「濕氣之王」，最好管住嘴！越吃濕氣越重
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「心臟決定壽命」，建議中老年：一定別太節儉，常吃這1種食物
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身體有這4種表現，你可能處於糖尿病前期，堅持做好3點抓緊逆轉
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天天走路也能「走掉」心血管病？達到這個步數，才有利於血管暢通，不堵也不硬！
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罹肝癌沒治療！80歲阿嬤「每天喝1杯蔬果汁」腫瘤離奇消失　醫公開「3種配方」驚呼：太神奇了
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清宿便鹽水做法公開＋注意2大飲用時間減肥、減肚腩、排毒成效加倍
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有2種人要小心！老了更容易得「中風」　致殘率高「提前做好3事」預防中風
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說多少次了，超市的免費塑料袋，千萬不要帶回家用！快提醒身邊人
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戒菸成功後，肺還能恢復正常嗎？醫生：戒菸儘量別超過這個歲數
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高血壓不能碰的蔬菜，會使血壓升高，提醒大家要早預防
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如果你有以下4個症狀，請立刻停下來休息！（不是玩笑）
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心臟很重要，心臟不好的人，在手指上做「1個動作」，能養護心臟！
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長壽的秘訣！壽命長的人「多數都喜歡」做6件事　占的越多「說明你與長壽越有緣」恭喜了
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痛風患者，不光要少吃點肉，這7種蔬菜也要盡量少碰，早知為好
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痛風忌吃什麼食物？現在知道還不算晚
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減肥得少吃主食？大錯特錯！減肥時愛吃幾種主食，瘦的快還不反彈
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一個「風水穴」，每天按一按，心肝脾肺腎俱佳，風調雨順！
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膝上一穴，專補肝腎！早晚揉一次，可治膝蓋疼痛，腰痛，頭暈，耳鳴！
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64歲男子堅持不吃晚飯，降血脂、軟化血管，3個月後身體狀況如何
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耳鳴頻擾，千萬不能忽視，小心疾病找上門！常做這2個動作，耳鳴遠離你！
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每天有空捏這里，男的越捏越強壯，女的越捏越年輕！對腎尤其好！
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一個動作10分鐘=熟睡7小時？一定要學會了
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每天清晨堅持30秒，養胃、治腰痛、護膝關節，非常實用！
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一個化痰穴，拔痰根，除痰濕，甩掉大肚腩，遠離三高，越早知道越好
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