15款特別受歡迎的小零食做法，營養美味解饞又健康，簡單易學

食材

南瓜泥50g、低筋麵粉45g、酸奶1瓶、雞蛋一個、兒童牛奶20g、糖可不加、燕麥2勺。

做法

1、將所有材料混合均勻即可，成分里酸奶牛奶都會甜，自己可以適量加糖。

2、平底鍋加熱轉小火，用勺子挖一勺進去，鍋里不需要油。

3、煎到，餅里有小孔洞就可以翻面。

4、翻面再煎一小會即可出鍋。

八、蕎麥脆片