「遇到真愛的3個跡象」

哲學家弗洛姆提出真愛具備的五個要素：

「給予，關心，責任心，尊重與了解」。

其實可以將其總結為3點：

被看見，磨合與包容，共同奔赴。

遇到真愛是什麼狀態？你與對方都在朝著更好的方向奔赴下去。

01. 遇到真愛，是被對方「看見完整的自己」

自信的你，悲觀的你，積極的你，負面的你，優柔寡斷的你，脆弱不堪的你，驕傲的你，甚至有些抑鬱的你……

對方不僅會看到你身上好的一面，同樣會看到你糟糕的一面。

好與壞都是你，就像手心與手背；

對方不會只愛你的好而嫌棄你的不好，無論好壞你們都能「照單全收」。

換句話說： 當你真正被一個人愛過，你永遠不會覺得自己不好。

你不會懷疑自己，否定自己，更不會近乎執著的向外求，求別人的認可，發現與理解。

在這樣被滋養，被看見的愛里，你能夠更好地探索自我，發現自我，而不是從別人那裡聽到各種標籤化的你。

你願意將自己所有的樣子都展現在對方面前，說明什麼？

你是有安全感的，是信任對方的，你懂得何為自信，不需要偽裝人設；

你們的關係具備這種鬆弛感，誰也不需要假裝。

愛就會自然而然產生這些信任和安全感，在對方面前，你無比放鬆。

大多數好的關係，都需要被看見，也只有被看見，你們的關係才有更多可能性。

這建立在真誠與信任的基礎上。

被朋友看見，你會覺得放鬆；被愛人看見，你會感到滿足和幸福。

看見什麼？

你的情緒化，你的內心美好與陰暗的一面，你的窘迫不安，你的自信與成功。

只要是你，好壞都接受；

只要不是你，好壞都與他無關。