黑豆降火，搭配這4樣煮水喝，一消積食，二清內火，三增強免疫力

這段時間天氣熱，我吃啥都不消化，還總是上火，整個人狀態差到不行。後來我試了黑豆煮水，搭配一些食材，效果簡直絕了！它不僅能消積食，還能清內熱，喝了幾天，整個人清爽多了。而且，我感覺免疫力都變強了，以前容易感冒，現在身體倍兒棒！我試過好多方法，這個真的靠譜，大家趕緊試試吧！

黑豆山楂水

上周吃撐了肚子不消化，一直積著可難受了，後來我煮了這個喝，才舒服點，山楂專消積食，黑豆清內熱，它們倆搭配，既能消積食，又能降火氣，免疫力自然就好了。