10種粥的做法,補氣化濕,暖心養身!讓這個冬天健康又溫暖!

2023-02-05     滕樂航     反饋
8/9
食材:

大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截(單位:1份約為奶粉1勺)。

做法:

1、大米、小米洗凈,山藥去皮切片。

2、山藥和大米小米一起同煮。

3、胡蘿蔔去皮搗成泥。

4、加入山藥、大米、小米同煮。

生滾花蟹粥
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