24款家常營養湯的做法，暖胃又補鈣，值得收藏起來

食材:瘦肉、香菇、蔥姜、西紅柿、澱粉、雞蛋。

做法:瘦肉、香菇洗凈切塊，蔥切小段，姜切小片，肉剁成沫。肉末盛入碗中，加半勺鹽+一勺生抽+半勺生抽+一個雞蛋+一勺澱粉，順時針朝一個方向攪勻即可。鍋中入油，放蔥蒜炒香，倒入西紅柿翻炒出汁，加適量清水煮開，用手擠出一個一個丸子放入鍋中煮熟，撒蔥花即可。

十六、豬骨蓮藕湯