一濕不除百病生，找准身體三大排濕口，每天按揉6分鐘，肚子瘦了一大圈，一身濕氣全跑了

濕氣不除百病生！每天按揉6分鐘，趕跑濕氣，肚子凹了一身輕鬆！

總是感覺沒力氣、容易累，滿臉色斑，或者明明吃得很少，卻還是有大肚腩。實際上，現代人濕氣重非常普遍，幾乎是"十人九濕"，人們已經形成了普遍的共識：濕氣是危害現代人健康的大敵......

濕氣是如何形成呢？

（1）體內濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果寒涼之物，損傷人體陽氣所致。

（2）雖然沒多吃，但由於不良作息，本身消化能力不足，吃一點兒就膩住了，也會成濕

（3）在正常情況下，人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。