吃什麼瘦肚子最快？教你這14道菜最刮油，每天一道減掉大肚腩

用料

鮮菇；大白菜；瘦肉；胡蘿蔔；鹽；生抽；生粉

做法

全部材料清洗乾淨，分別切絲待用，瘦肉絲提前用少許油、生粉、鹽拌勻

熱油鍋，倒入瘦肉絲滑炒至變色後盛出

重新熱油，倒入胡蘿蔔絲煸炒至軟身

倒入大白菜絲，煸炒至軟

加入鮮菇，翻炒均勻

加入適量鹽

淋適量生抽，翻炒均勻，加入少量清水，蓋上鍋蓋煮8分鐘左右；（水不用多放，因為煮的過程，大白菜會出水的。我家喜歡煮得軟軟的大白菜，如果不喜歡那種軟口感的，就縮短時間就ok啦）

加入炒過的瘦肉絲，翻炒均勻即可

三色炒蝦仁