孩子早餐吃得好，個頭矮不了！分享6道營養早餐，簡單美味更省時

二、奶香紫薯燕麥粥

備好:紫薯、燕麥、奶粉；

1、紫薯去皮切片，冷水上鍋蒸5分鐘左右，一定要切得小一點，容易熟透；

2、駝奶粉用溫水沖泡開，和燕麥一起倒入鍋中小火熬煮（我選用的是暢哺優駝奶粉，它的鈣含量豐富）。

3、將蒸好的紫薯趁熱用勺子或者叉子壓碎成泥，倒入鍋中，攪拌混合均勻後就可以了；

這道奶香紫薯燕麥粥優點在於無需長時間熬煮，駝奶的加入讓紫薯更香甜濃郁，味道香甜，孩子很喜歡。